Mental Coach – Personal Trainer – Istruttore di Difesa Personale

Carabiniere in congedo del 1° Reggimento CC Paracadutisti “Tuscania”

Stefano Secci è Mental Coach, Personal Trainer e Istruttore di Difesa Personale, con oltre 20 anni di esperienza nel miglioramento delle prestazioni fisiche, mentali e operative. Proveniente dal 1° Reggimento Carabinieri Paracadutisti “Tuscania”, ha maturato competenze ad alto livello in ambito militare, sportivo e formativo.

È specializzato in:

• Mental coaching per performance e gestione dello stress
• Preparazione atletica personalizzata
• Sport da combattimento
• Difesa personale
• Massaggio sportivo
• Ipnosi olistica

Il suo approccio è integrato e orientato ai risultati, combinando disciplina, consapevolezza e strategie operative concrete. Lavora con atleti, professionisti e persone che desiderano migliorare la forma fisica, la resilienza mentale e la capacità di affrontare situazioni ad alta pressione.

L’obiettivo è fornire strumenti pratici e personalizzati per superare limiti, blocchi e prepararsi a sfide personali o professionali in modo efficace e strutturato.